Dr. Nélio Tombini foi nosso convidadoi na Live sobre “As Várias Caras da Depressão!” Pra quem tiver interesse, mais tarde publicaremos a gravação, mas ela já está disponível no canal do Diário da Menopausa no YouTube: https://m.youtube.com/channel/UC8lXrfwii-pOqjtB-wAopog….
Também gostaria de apresentar para vocês esse livro, que é uma leitura para você ler hoje e consultar sempre, já o título te chama para uma provocação:
A ARTE DE SER INFELIZ
Uma obra que conversa com as pessoas sobre as armadilhas emocionais que enfrentamos no dia a dia: nos relacionamentos, no trabalho, na vida amorosa e com nós mesmos.
“A vida nos oferece toda a sorte de dificuldades e sofrimentos. O mais nocivo deles é o de origem emocional ou psicológico, pois ele causa estragos e impasses no nosso dia a dia, sem que percebamos sua origem. Somos competentes para criarmos situações de conflitos.
Podem ser originários do nosso imaginário ou mesmos situações reais que acabam tendo repercussões excessivas em nossa psique. Se não tivermos mais intimidade com nosso mundo interior e tentar desvendarmos estas arapucas emocionais, nos tornaremos experts na “Arte de ser infeliz”.
Depois você me conta se gostou! Afetuoso abraço
